Napernyő helyett, kalap mellé | Fényvédős kívánságlista

A napernyő nem divatos manapság, csipkekesztyűt sem húzunk, ha elhagyjuk a lakást. De a kalap megmaradt. Szerintem érdemes hordani nyáron, nemcsak azért, mert a legtöbb öltözéknek ad egy kis pluszt, hanem azért is, mert egy széles karimájú darab nagyon jól tudja védeni az arcot, nyakat a napfénytől. Ebben a bejegyzésben egy olyan, fényvédős kívánságlistát állítottam össze, amelyen a nyári mindennapokhoz és a nyaraláshoz kinézett tételek szerepelnek. 

A legutóbbi Sajtószemlében is érintettem a kérdést: nem attól lesz jó egy fényvédő, mert drága, vagyis az INCI ismerete nélkül dőreség abban bízni, hogy “ennyi pénzért csak jó lehet”. (Igaz, én is írtam pont a hivatkozott cikkben, hogy a Clinique-fényvédő biztos jó összetételű lehet a márka egyéb termékei alapján. A gyakorlatban ez annyit jelent, hogy ez az a fényvédő, amelyért képes lennék elmenni a boltba, levenni a polcról és átnézni az INCI-jét, ha már a neten nem találom, vagyis szánnék időt a kutatásra. De nem rendelném meg vakon, csak azért, mert Clinique.*) Másfelől, ha az összetevőlista alapján keresgélünk (mi legyen és mi ne legyen a fényvédőben), főleg az arcra való daraboknál könnyen juthatunk arra, hogy ezek relatíve sokba kerülnek. A személyes véleményem az, hogy ezen nem érdemes spórolnom: megpróbálom megtalálni a lehető legnagyobb védelmet adó, legbiztonságosabb, legkönnyebben és legkényelmesebben használható fényvédőket, amelyek beleférnek a költségvetésembe.

*Végül a Beautypedián megtaláltam az összetevőlistát: ez egy kémiai fényvédő alkohol és parfüm nélkül. Az octocrylene-ről én nem olvastam jókat, szóval nem tettem kívánságlistára ezt a fényvédőt.

I. Nyári mindennapok

Az arcom védelme mellett ilyenkor sokkal jobban ügyelek a ruhával nem fedett részekre is. Mivel az én bőrömnek nincs baja a kémiai fényvédőkkel, ezért nem törekszem arra, hogy csakis fizikait használjak.

• Elméletben azt a fényvédőt, ami arcra bevált, testre is lehetne használni, csak anyagilag nem érné meg, mert egy 50 ml-es tubus két sem tartana. (Elvileg teljes testre kb. 30 ml fényvédőt kellene kenni ahhoz a szintű védelemhez, amelyet a csomagoláson írnak.)
• És mi a helyzet fordítva? Lehet testre való fényvédőt (“naptejet”) arcra használni? A válasz: attól függ. Például, ha a testeden kémiai fényvédőt használsz, és az arcod nem bírja a kémiait, akkor egyértelmű, hogy a válasz: nem. De ha nincs bajod a kémiai fényvédőkkel/fényvédőktől, és van egy jó összetételű, megbízható naptejed, akkor azt használhatod arcra is. A kérdés ilyenkor az szokott lenni, hogy mennyire hagy zsíros réteget az arcodon, mennyire tudsz rá sminkelni, nem okoz-e pattanásokat.

A városi mindennapokban nekem fontos, hogy olyan testre való fényvédőm legyen,

• amelyet könnyű és egyszerű használni,
• nem színezi be a ruhámat,
• nem képez fehér réteget
• és biztonságos a kiszerelése, vagyis be merem dobni a táskámba.

Valószínűleg csak keveseknek újdonság, de azért leírom, hogy a kémiai fényvédők nem védik rögtön a felkenés után, hanem kb. 15-30 perc elteltével a bőrt, ezzel a mindennapokban és nyaraláskor is kalkulálni kell. (A fizikai fényvédők elvileg azonnali védelmet nyújtanak.) Az életmódomból adódóan nem töltök túl sok időt a napon, ezért a hétköznapokban elégnek érzem a reggeli kenés-délutáni frissítést, de minden gond nélkül, bárhol újrakenem magam, ha úgy adódik, hogy hosszabb ideig vagyok a szabad levegőn. Az ajánlott gyakoriság: kétóránként. A fizikai fényvédőkkel kapcsolatban itt arra érdemes figyelni, hogy sokkal könnyebb elveszíteni a védelmet, hiszen ha letörlődik/az izzadás miatt “lefolyik” a védőréteg, akkor újra kell applikálni. (Másfelől, a kémiai fényvédők meg azért macerásak, mert nem mindegyiknek egyforma a stabilitása. Pl. az egyik széles spektrumon védene, de hamar lebomlik a fény hatására, ezért tesznek mellé egy kevésbé hatékony, de stabil szűrőt. Újrakenés szempontjából ennek annyi a jelentősége, hogy a kémiai fényvédők a napsugárzás hatására egy idő után mindenképp lebomlanak, és nem védenek tovább.)

Kívánságlista

1. Arcra

1.1. Teljes arc:

• Sok kísérletezés után nekem az A’pieu Pure Block Natural Sun Cream Daily SPF45 lett a kedvencem. Írtam róla tesztet, erős védelmet ad az UVA- és UVB-sugárzás ellen is. Szerintem hamarosan újra fogom rendelni, mert most jobb áron láttam, mint télen, és erre úgyis mindig szükség van. Jolse | eBay
• Újdonság számomra a Skin 79 Water Wrapping-családja, ebből is a Non-Chemical Sun Block SPF50+ PA+++. Negatívum a parfüm, a növényi kivonatokon, fermentált összetevőkön meg sem lepődök egy koreai termék esetében. Ami engem vonz, az a könnyedség és kifényesedés-mentesség ígérete annak ellenére, hogy fizikai fényvédőről van szó. (Én is örülnék, ha lenne olyan arcra való fényvédőm, amellyel minimálisra csökkenthető az irritáció esélye.) A szilikonok miatt ez a fényvédő valószínűleg smink alatt is jól viselkedne. eBay (Jelenleg sold out, de gondolom, hamarosan feltöltik a készleteket.)

1.2. Szemkörnyék:

Érdekelnek az arcra kifejlesztett stickek is, ezeket a szem környéki bőr védelmére tudom elképzelni: mivel sokaknak könnyezik a szeme egyes kémiai fényvédőktől, szerintem olyat érdemes keresi, amely fizikai és/vagy hibrid szűrőket tartalmaz és személyes preferenciám, hogy ne nehezítse meg a sminkelést, de persze ez úgyis csak a használat során fog kiderülni.

• Goddess Garden Baby Sunscreen Stick SPF30: bár úgy tűnik, a Goddess Garden arcra való fényvédői keveseknek lopják be magukat a szívükbe, és leginkább azt a kategóriát képviselik, amelyet mindenki csak akkor ken magára, ha nem megy emberek közé, ez a stick csak fizikai szűrőket és többféle növényi olajat tartalmaz, parfümöt, alkoholt nem. Vízálló. 17 g. iHerb
• Babyganics Pure Mineral Sunscreen Stick SPF50+: magas UVB-védelem, fizikai szűrők, alkohol- és parfümmentesség, sokféle emolliens. Vízálló. 13 g. iHerb
• Etude House Sunprise Bye Sebum Sun Stick SPF50+ PA+++: magas UVA- és UVB-védelem, fizikai, kémiai és hibrid szűrők, parfüm. A mattításra kíváncsi lennék, szerencsére ezt nem alkohollal képzelik el, de nem tudom, mennyire viselné el a szem környéke. Sosem használtam még ilyen sticket, szóval nem tudom, arcon milyen gyorsan fogyna el 12 g, ha szemkörnyékre nem válik be. Jolse | eBay | StyleKorean
• La Roche-Posay Anthelios XL SPF50+: kémiai és fizikai szűrők, rövid INCI, illatanyag- és alkoholmentesség. Vízálló. 9 ml.

1.3. Frissítés:

Mi a helyzet az újrakenéssel az arcomon? Nem akarok képmutató lenni. Kellene és lehetne, de mivel szinte alig teszem ki a lábam smink nélkül, így eddig nem szerepelt a gyakorlatomban a fényvédő újrakenése az arcomon a városi mindennapokban. És ezzel nem azt akarom mondani, hogy a smink megvédene, hanem, hogy a kisminkelt arcra napközben még egy réteg fényvédőt felvinni a szokásos, krémes állagú fényvédőből esztétikai szempontból nem a legjobb ötlet. Azt is hangsúlyozom, nem vagyok sokat a napon. Mindenesetre a teljes arc fényvédelmének felfrissítésére alkalmasnak látszanak:

• a La Roche-Posay és a Vichy által kiadott spray-k: Vichy | La Roche-Posay. Ezek a permetek kémiai szűrősek, vagyis hiába ajánlják arcra őket, aki allergiás ezekre, nem jár jól velük. Azt is fontos tudni, hogy a Krémmánia blog cikke alapján ezek a permetek, mivel vékony rétegben fednek, nem arra valók, hogy csak ezekre hagyatkozzunk fényvédelem tekintetében, hanem a napközbeni frissítést lehet kényelmesen megoldani velük;
• és a cushion kiszerelésű fényvédők, amelyeket a koreaiaknál érdemes keresni. Ezek engem annyira nem izgatnak, így a kívánságlistámon sem szerepelnek, mert van egy olyan érzésem, hogy a lepúderezett sminken nem mutatna a legjobban egy nedves réteg. Egyébként láttam egy videót, amelyben bemutatják, hogy egy megfelelően híg állagú, fizikai fényvédő és egy cushion kompakt segítségével elkészíthetjük a DIY-verziót. (A videóban szereplő fényvédő sajnos alkoholos.)

2. Testre

Tindigo cikke óta szemeztem ezzel a fényvédővel, aztán Clara012 megvette, használta, posztot írt róla, ráadásul a jóvoltából én is kipróbálhattam a Bioderma LEB SPF30-at: könnyen beszívódott, nem ragadt, nem hagyott semmilyen kényelmetlen réteget maga után, és nekem tetszik, hogy fújkálós. Stabil, hibrid és kémiai fényvédőket tartalmaz, alkoholt, parfümöt nem. Ezt közben meg is vettem.

II. Nyaralás

Vízparton és városnézés során is szerintem nagyon sokat tehetünk a bőrünk védelméért kalappal, napszemüveggel, a vállunkra borított könnyű kendővel. A napszemüvegek UV-szűrésével kapcsolatban annyit szeretnék még mondani, hogy nem az én példámat kell követni: általában a H&M-ben veszem a napszemüvegeimet, és nem azt nézem, mennyire véd, hanem, hogy jól áll-e. De nagyon fontos tudni, hogy olyan lencsékkel, amelyek nem szűrik rendesen az UV-sugarakat, többet ártunk a szemünknek és a bőrünknek, mint használunk.

• Itt egy tavalyi, fogyasztóvédelmi lista a tesztelt napszemüvegekről. Valamennyire megnyugtató, hogy a H&M-es napszemüveg átment rajta.
• Úgy tudom, sok optikában ingyen ellenőrzik a bevitt szemüvegek és napszemüvegek UV-védelmét, ezt is érdemes lehet kihasználni. (Pl. a Vision Express-nél biztosan így van.) És azt is belátom, hogy fölösleges a szemkörnyékem anti-agingjére költenem meg fényvédős stickeket vadásznom, ha közben a napszemüvegem széttrollkodja a védelmet.

A tavalyi, tengerparti nyaralás egyik tanulsága fényvédelem szempontjából számomra az volt, hogy ha van esély rá, hogy a fényvédő belemosódjon a szemembe, akkor bele is fog. És az a kémiai fényvédő, amely addig sosem csípte az arcom, elég kegyetlenül, a sótól megkülönböztethető módon marta a szemem. Úgyhogy a magam részéről a fizikai fényvédelemre szavazok ilyenkor:

• elméletileg nem csíp,
• nem érdekel, ha egy kicsit fehérre meszel, mert számomra a vízparti nyaralás vízparti része nem arról szól, hogy nézek ki, hanem arról, hogy nyugodtan szórakozhassak a vízben.

Természetesen vízálló fényvédőt érdemes választani. Az iHerbön például a legtöbbnél az szerepel, hogy nyolcvan percnyi úszás/izzadás után kell újrakenni ezeket. Szerintem ez túl hosszú idő. A magam részéről inkább arra szavazok, hogy mindig újrakenem magam, amikor kijövök a vízből és megtörölköztem, ami kb. harminc-negyvenpercenkénti gyakoriságot jelent.

A testre való fényvédők esetében ugyanaz a helyzet, mint amit a hétköznapoknál írtam: elméletileg kenhetnénk magunkat az arcra való, vízálló, fizikai fényvédőnkkel, de főleg a gyakori újrakenés miatt ez nem lenne túl gazdaságos egy eleve kis szerelés esetében. Valójában a lényeg csak a vízállóság, ha valakit nem zavarnak a kémiai szűrők, akkor ilyet is választhat.

Kívánságlista

1. Arcra

• Canmake Mermaid Skin Gel UV SPF50+ PA++++: a magas UVA- és UVB-sugárzás elleni védelem, a parfüm- és alkoholmentesség, illetve a fizikai, kémiai és hibrid szűrők jelenléte miatt nekem nagyon szimpatikus ez a japán fényvédő. Mivel azt írják, nem vízálló, ezt a vízmentes, kirándulós-városnézős napokra tudom elképzelni. Egyébként régóta a kívánságlistámon van, de Asu Instagram-poszt alatti véleménye miatt került be ebbe a bejegyzésbe. eBay
• Etude House Sunprise All Proof SPF50+: ezt tavaly használtam, valóban vízálló, a családból senki szemét sem csípte. Fizikai, kémiai és hibrid szűrők vannak benne, alkoholmentes, de parfümöt tartalmaz. Láttam, hogy a Sunprise-család csomagolása megújult, ezt a fényvédőt szerintem kivonták. A család egyetlen vízálló fényvédője az új Leports, de sajnos alkoholos. A régi All Proofot meg lehet találni eBay-en, de a legnagyobb, legmegbízhatóbb eladók nem árulják, úgyhogy én így nem ajánlom egyiket sem.
• Missha All Around Safe Block Waterproof Sun SPF50+ PA++++: azt hiszem, ez a fényvédő többször megújult már, a legfrissebb INCI-t pedig nem találom. De a leírásban az szerepel, hogy 100%-ig ásványi fényvédőről van szó, aggodalomra talán a növényi kivonatok (rozmaring és különböző teák) adhatnak okot. Jolse
• The Saem Eco Earth Face & Body Waterproof Sun Block SPF50+ PA+++: fizikai és kémiai szűrők, vízállóság. Az octocrylene és a parfüm nem öröm. Mivel nagyobb mennyiség, ha arcra nem válik be, testre még mindig hasznos lehet. Jolse | eBay
• Uriage Bariésun Mineral krém SPF50+: ez az a fényvédő, amelyet a mindennapokban valószínűleg nem viselne el arcom, de a védelem miatt a vízparton bevállalnám. Fizikai, vízálló, parfüm- és alkoholmentes.

1.1. Fényvédős ajakápolók

Clara012-vel beszélgettünk erről, hogy elméletben nagyon jók a fényvédős ajakápolók, csak az a zavaró, hogy valamennyit így is, úgy is megeszünk belőlük. Ráadásul őszintén szólva a mindennapokban, szájsminkkel együtt nem igazán tudnám elképzelni a használatukat, de nyaraláskor jól jöhetnek. Itt nem végeztem nagy kutatást, valójában PAncsi79 véleménye győzött meg a Krémmánián, ezért került a listára ez az ajakápoló.

• Sundance szenzitív ajakápoló SPF50: stabil, kémiai és hibrid szűrők, magas fényvédelem, alkohol- és parfümmentesség. Nem írják, hogy vízálló lenne, szóval strandoláskor nem biztos, hogy sokat ér, de ha kiránduláskor tudom használni, már azzal is elégedett leszek.

2. Testre

• Kiss My Face Sun Spray Lotion SPF30: nekem a klasszikus naptejek mellett szimpatikusak a fújkálós fluidok is. Az első tudatosan választott fényvédőm is az utóbbi volt. Arcra is használtam, a szemkörnyékem nem szerette, de egyébként nem volt bajom tőle, testre pedig tényleg bevált. Sajnos megváltoztatták az összetételét, és annyira ragacsos lett, hogy már a testemen sem viselném el a mindennapokban, de az összetevőlista jó, nagy mennyiséget kapunk, és vízparti nyaralásnál hasznos a vízállósága. iHerb
• Bioderma Photoderm Kid SPF50+ spray: kémiai és hibrid szűrős, vízálló, parfüm- és alkoholmentes. Mivel akár arcra is el tudom használni a mindennapokban, inkább ezt venném, mint a Kiss My Face-t. (Ezt közben meg is vettem, egy akciónak hála.)

Megjegyzés: természetesen a mindennapokban is lehet vízálló fényvédőt használni, én azért nem ragaszkodom ehhez, mert az INCI és a tapasztalatok, vélemények alapján úgy tűnik, a vízálló fényvédők mindig olajosabbak, nehezebbek, tapadósabbak, mint a nem vízállók. Ezt a vízparton szerintem könnyebb elviselni.

III. Összefoglalás

A hatalmas lista nem azért született, mert mindent meg fogok venni, hanem, hogy nyújtson némi segítséget azoknak is, akik éppen fényvédőket keresgélnek. Ezért írtam bele korábbi tapasztalatokat is. A Bioderma LEB-et és Kidet megrendeltem, szemkörnyéki sticket valószínűleg az iHerbről fogok venni. A fényvédős permetek még nem hoztak annyira lázba, mint amekkora jelenleg a hype körülöttük, de tudom, hogy valahogy frissíteni kellene a fényvédőt a sminkelt arcon is napközben. A fényvédős ajakápoló szerintem egy próbát megér. A nyaralós listán jól látszik, hogy sokkal több a kompromisszumos tétel: tökéletesnek tűnő darabot csak testre találtam. Aki eddig nem olvasta, annak nagyon ajánlom Tindigo strandolós cikkét is: az újrakenéssel kapcsolatos információim és gyakorlatom innen származik (újrakenés a szabadban tartózkodva kétóránként, strandoláskor negyven perc után).

Sajnos nincs olyan, hogy teljes védelem. Sajnos a hiúság (“tönkreteszem-e a sminkem a fényvédő újbóli fölkenésével”) esetemben nehezebbé teszi az UV-sugárzás elleni védekezést a mindennapokban. Nehéz igazságot tenni a kémiai-fizikai vitában. (Én nem is akarok, hiszen nem vagyok a téma szakértője.) E bejegyzés megírásakor inkább a praktikus szempontok vezéreltek, remélem, így is lesz olyan olvasó, akinek hasznára válik.

Ha tetszett, amit olvastál, Bloglovinnal is követheted a blogot!

A Habos Kakaó Facebook-oldalát itt találod.